De wereld van CrossFit is intens en veeleisend. De atleten die eraan deelnemen verwachten het allerbeste van hun lichaam, maar ook van hun uitrusting. Een van de essentiële onderdelen van deze uitrusting zijn de grips. Maar wat zijn nu precies de beste CrossFit grips? In dit artikel duiken we dieper in dit onderwerp, om zo …
Of je nu een professionele voetballer bent of net begint, het juiste paar voetbalschoenen kan het verschil maken. Voetbalschoenen zijn ontworpen om je voeten te beschermen en je gemakkelijker te laten bewegen op het veld. Met zoveel verschillende merken, materialen en ontwerpen om uit te kiezen, kan het moeilijk zijn om te weten welke voetbalschoenen …
Hoe kies je het perfecte paar voetbalschoenen? Lees verder »
Als je wil aan hardlopen wilt doen, is het noodzakelijk dat je een hardloopschema opstelt. Als je namelijk besluit om een hardloopschema opstellen dan weet je zeker dat je structureel aan de planning houdt waardoor je binnen aanzienlijke tijd ook resultaten zult boeken. Maar waar moet een hardloopschema uit bestaan? Als je jezelf dit afvraagt …